「カラダ」の記事一覧

骨ポジ開始します

健康・美容情報 想い 骨のポジトレ

スタイルデザインで世の中の女性の「スタイルの常識が変わる」と信じて突き進んできました。 女性らしいしなやかなボディを実現するために必要だと思えることを提案させてもらいながらクライアントさんとともに取り組んできました。 &・・・

内臓お疲れ子さん

つぶやき 健康・美容情報

今週から急にグンと冷え込みましたね。 朝、目覚めてから布団にくるまってのあと5分が良い季節になりました。   台風の影響なのか、冷え込みが影響なのか。 はわかりませんが今週は内臓にダメージを受けている方が目に付・・・

息止める快感

カラダ つぶやき 遊び

先週末、エキサイティングな波に巻かれて去年の台風ウェーブの恐怖がフラッシュバック。 怖さでカラダが萎縮してしまい、久しぶりにリラックスとは真逆の世界を味わいました。 それから息止めワークを始めて、カラダの不思議を全身で実・・・

サーフィンのカニミソ

SUP つぶやき 健康・美容情報

冬の間強かった西風が弱くなって、南からのウネリが入るようになりました。 日の出時刻が早くなってきたし、日差しも強くなってきた。 今週の明けのサプライズ冬型にはびっくりしたけど、午前予約と波の状況の都合をみて今年も朝サーフ・・・

自律神経と春爛漫

つぶやき 健康・美容情報 整体

すっかりカラダの衣替えを終えました。 鼻風邪から発熱、鼻炎と続いてそれが通り過ぎ「フゥ〜やれやれ」と思ってたら、奥さんからお説教でとどめをさされ、翌日ダメ押しの寝違いまで味わいましたヒロ服部です。 今年の春は、発熱、鼻炎・・・

御前崎の男兄弟

つぶやき 子供の姿勢

お盆休み中も息子と御前崎トリップ。 去年からお世話になっている榛原ライフセービングクラブさん。 「ジュニアライフセービング体験会」で、海の怖さを知り、海の楽しさを体験させてもらいました。 海のことは海のプロから教わるのが・・・

「姿」を固めてしまう原因

健康・美容情報 想い 視点

前回のブログで、スタイルデザインの目的について書かせてもらいました。 女性のカラダから表現される、姿の美しさ。 「姿」は、その人の「動き」によって表現されます。 その動きをギクシャクさせてしまう問題はどこにあるのか?につ・・・

恋する腸

健康・美容情報

ウンチが周期的に出ない悩みは「便秘」という立派な名前を与えられ、いつからか世の女性を苦しめている。 その陰で、ウンチが出すぎてしまうという悩みもまた「過敏性腸症候群」というこれまた立派な名前を与えられるようになりました。・・・

姿勢とは出会うもの

子供の姿勢

姿勢は、あこがれが形になったものだと思う。 「こうなりたい」 「ああなりたい」 あこがれに向かって背伸びをすることで、自然と背筋が伸びる。   女の子がヒールを履きたがるのは、お母さんが履いてるヒールがイケてる・・・

足音というマナー

姿勢のキホンの「キ」

僕のサロンは二階なので、クライアントが来ると階段を上ってくる足音で分かる。 クライアントの足音が変わってくることは何より嬉しい。 足音が変わるということは、足の機能が変わってきた証拠だから。   コツコツと足音・・・

姿勢を美しくするカラダの軸

姿勢のキホンの「キ」

キレイな姿勢を保つことができる人と、そうでない人。 自然と理想的なバランスでカラダを扱う人と崩れたバランスでカラダを扱ってしまう人。 この差は、カラダの軸によって起こります。   軸を基にして成り立つ、人の動作・・・

「整体GO」の世界

健康・美容情報 視点

整体の世界のことも少しは知って欲しいので、整体というものについて、書いてみました。 これであなたも整体マスター。   整体ってどんなとき行けばいいの? この10年間で整体業界は多様化してきました。 カラダの不調・・・

12時間体験日記

カラダ

腰椎の4番が疼き出したのか、おととい、最後のクライアントさんの胸椎を矯正した後らへんから、久しく感じたことない違和感。 数年ぶりにギックリ腰をくらいました。 これでゲンエキ審査がおりました。 治療家がギックリ腰なんて、あ・・・

猫のサカリと春の腰痛

カラダ

春です、昼間はずいぶんあったくなってきましたね。 春は腰痛。 腰痛さんが増えますね。   ぎっくり腰をみる機会も随分減ってしまったけど、ちょくちょくそんな方もお見えです。 この時期の腰痛さんには決まって「良かっ・・・

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