毎週火曜日のヨガレッスンで、今日もカラダはいい感じにバキバキ。
昨日は一年以上通って始めて、マンツーというミラクルが発生。
いつもより濃い時間を過ごさせていただきました。
カラダにブレーキがかかったところから、いつものレッスンより多めに先生のアジャストが入る。
効いてる、キテる、痛い、ブルブルプルプル、これ以上は、、、っていうのは「未知への怖さ」でもあるんですね。
免許取立ての運転を思い出しました。
可動域の遊びがあっても、おいそれはと自動的にブレーキがかかってしまう。
マンツーのレッスンのおかげで、いろんな引き出しが見つかった。
まだまだ遊びがあることがわかってしまった。
こっからが頭の使いよう。
しなやかに、猛々しく。
ズズィ〜っと。
現在、絶賛180度開脚研究中。
なにかいい方法はありませんか？
