自律神経と春爛漫

すっかりカラダの衣替えを終えました。

鼻風邪から発熱、鼻炎と続いてそれが通り過ぎ「フゥ〜やれやれ」と思ってたら、奥さんからお説教でとどめをさされ、翌日ダメ押しの寝違いまで味わいましたヒロ服部です。

今年の春は、発熱、鼻炎、寝違いの三冠王。

まさしく春爛漫でした。

 

確定申告が終わったと思ったら、もうすぐ年度替り。

頭の中は手いっぱいで猫の手も借りたい！！

こんなときにカラダが春の乱を起こすのです。

クライアントさんの中にも、ぎっくり腰、寝違い、耳鳴り、めまい、やる気消失と春らしいカラダでレッスンに来る方も少なくありません。

 

やりたい！

やらなきゃいけない！

と考えていてもカラダが言うことを聞かない。

気持ちが乗らない。

前を向けない。

 

頭の中でどれだけGoを出しても一人じゃ進めない時もあるのです。

これは頭とカラダの仕組みだから仕方がない。

でも、この仕組みを逆手に取ることができれば、、、ね。

 

頭は変えられなくてもカラダは変えることができるのです。

カラダが変わると頭の中も軽くなる。

頭が先ではなく、カラダ最優先。

アタマは嘘をつくけどカラダは嘘をつかないのです。

これがわかるとみなさんが抱えている色々な悩みが解決する。

 

頭で考えてもうまくいかないときはカラダを変える。

カラダを変えるには整えて動かす。

すごくシンプル。

桜が咲く頃はスッキリしたカラダで春を迎えたいね。