「骨のポジトレ」の記事一覧

企業さん向け骨のポジトレ

学び 想い 骨のポジトレ

日曜に企業さんに呼んでいただき、動いてリフレッシュすることを目的にエクササイズ指導させていただきました。 元気の良いスタッフさんたちや積極的に参加していただける社長さんのおかげで、楽しい時間を過ごさせていただきました。 ・・・

骨ポジ開始します

健康・美容情報 想い 骨のポジトレ

スタイルデザインで世の中の女性の「スタイルの常識が変わる」と信じて突き進んできました。 女性らしいしなやかなボディを実現するために必要だと思えることを提案させてもらいながらクライアントさんとともに取り組んできました。 &・・・

骨のポジショニングトレーニング

頭の中 骨のポジトレ

今週からサロンワークの合間をぬってのグループエクササイズ「骨のポジショニングトレーニング」のプレがスタートしました。 一日フルレッスンを行ったのとはまた違った疲労感を感じたヒロ服部です。 これも慣れるのかな〜? &nbs・・・

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