一昔前まで、健康維持のためのひとつの方法だったウェイトトレーニングは、ダイエットとセットになることで有名になりました。 Style Design Salonでは、女性のスタイルデザインを考える時、ウェイトトレーニングは行・・・
「2017年2月」の記事一覧
ライフスタイルが身体をつくる
ヨガやSUPサーフィンが、ライフスタイルの一部になってから、僕の姿カタチは全く新しいものに変わりました。 食事を制限することなく、好きなものを食べ、よく寝て、よく仕事して、よく遊ぶ。 おかげさまで、カラダはいつもグットコ・・・
コトーさんのSpecial Roots
日曜は、師匠に唯一噛み付いたことがある男、コトー先生のスペシャルRootsでした。 独自の世界観を生き、業界に次々と新ブランドを生み落とし続けている、コトーさん。 人と同じ道をなぞることはせず、自ら新しい道・・・
復習会「Do it ! 」 レポート〜カーブのための下準備 〜
月に一度のスクール生のための復習会「Do it !」でした。 前回に続いて美腰術。 骨盤矯正しても、くびれなかったウエスト。 腹筋を100回できるようになっても、凹まなかった下腹。 強情ボディに整体の技術で・・・
ポンコツは美しいのだ
昨日、御前崎BASEで行われた「DEEP TOKYOもんじゃの会」。 DEEP TOKYOを振る舞ってくれた東京のお友達の治療家が、今年になってから新しく柔術を始めた。。。らしいです。 理由は、強くなりたいから。 &nb・・・