スパイスと歩幅

春になり、歩幅がグッと広くなったTさん。

持ち前の分析力と運動能力で、どんなエクササイズもトレーニングも上手にこなすTさん。

「どう？」と聞く僕に、毎回決まって「わからない。」と返してくれる。

それでもぼくは「どう？」と聞く。

決まってわからないと返してくれるやり時が、楽しいから聞いてるだけだけど。笑

ちゃんとわかっていると思う。

わかっていなかったらこんな風に歩き姿は変わらない。

春になり、軸ができてきた彼女に

「人前に立つお仕事をしているTさんの後ろ姿をどれだけの人が見てると思う？」

とプレッシャーをかけてみる。

歩くことが少なくなったとはいっても、1日平均5000歩以上。

その一歩一歩が3cm広がったら、それだけでカラダはアクティブになる。

冷たい雨の日でも明るいカーディガンを羽織って、ゆったりと柔らかく。

安定したバランスで歩く姿と半年前の歩き方を比べてみて感動でした。

やっぱり凛とした美しさは習慣とスパイスから生まれるものだ。