整体の世界のことも少しは知って欲しいので、整体というものについて、書いてみました。
これであなたも整体マスター。
見出し
整体ってどんなとき行けばいいの？
この10年間で整体業界は多様化してきました。
カラダの不調に向き合うところ、キレイと向き合うところ、リラクゼーション的なところ、心の問題に向き合うところ、難病に向き合うところ、などなど。
カラダの整え方、どんな問題に特化しているのか、整体サロンの目的によって形態は様々です。
共通することはカラダの歪みを整えることでサロンのコンセプトを果たそうとしているというところ。
カラダの歪みが気になったり、今抱えているカラダの悩みとカラダの歪みが関係ありそうなら、整体の世界にトライしてみるのも１つの方法かもしれないです。
整体はマッサージと何が違うの？
整体とマッサージはまず明確に目的が違います。
癒しが目的だったり、その場スッキリ、贅沢な時間を堪能したいならマッサージ。
根本改善やカラダと向き合って、今の状態から変わることが目的ならやっぱり整体。
ということで、
その場の喜びを考えるならマッサージ。
これからの喜びを考えるなら整体。
【おまけ】
マッサージに対して、アンチな発言をする整体師は多いですが、これは一種のパフォーマンス。
「ウチは他とは違う」ということを言葉を変えて表現しているだけですね。
10年前なら通用したパフォーマンスも、もうなんだか古い感じがします。
もう少し別の視点を取り入れないと、これからは整体の良さも伝わらないですよね。
どうして金額がバラバラなの？
整体業界は自費施術。保険が適応されることはありません。
基本的に施術料金は自分で決めるので、バラツキが起こります。
一回3000円くらいのところから、一回で30万円のところまであります。
高いから大丈夫というわけじゃないのが、ジャッジが難しいところ。
ただどんな整体でも、一回の施術の効果がずっと続くことはないと思うので、通うことは前提で考えた方がいいと思います。
歪みを整えたら、カラダはずっと大丈夫なの？
まず、歪みとはなんでしょうか？
左右対称が善で、アンバランスが悪、かというと実はそういうわけじゃないです。
何を基準に歪みをみるかは整体師によって違いますが、僕は足の長さや、肩の高さ、骨盤の高さが問題ではなく、歪みの基準は関節の動きだと考えています。
筋肉のバランスが崩れることや怪我などで、関節の動きが悪くなったり動きすぎたりします。
この関節の動きのトラブルが積み重なることで、カラダに問題が起こります。
これが歪みです。
この歪みをつくる原因は、基本的には日常の習慣です。
歪みを矯正したら、その日から習慣（クセ）が全く別人になるということはないので、二人三脚であなたのこれまでの習慣を変えていく必要があります。
サロンによっても対応は様々ですが、僕のサロンでは習慣が変わった後もアフターメンテナンスをお勧めしています。
いい先生はどうやって探せばいいの？
この部分は「あなたがどうなりたい（したい）のか？」によって、判断基準が変わります。
整体は基本的に投資の少ないスモールビジネスなので、どんどんOPENしますが、潰れるのも早い業界です。
何年くらいやっているのか？勉強し続けているのか？ここらあたりが基本的な判断基準になります。
ただ、腕の良い先生でも時代の流れについていけず潰れたという話も聞きますし、腕が未熟でもオーナーが別にいて経営的に成り立っているところもあるので、長年続いていればOKとも言い切れないですね。
僕が探すなら、ブログを覗くことは絶対すると思います。
ブログは覗いてみると、文章に人柄が出ているので、言葉のニオイで感じることができると思います。
あとは実際会うまで分からない。
、、、ちょっと勇気がいりますが、ブログを読んでみて、HPを確認してみてフィーリングが合えば整体GO。ですね。
【まとめ】整体のメリット、デメリット
メリット
・カラダの変化を実感しやすい
・今の自分のカラダの状態や原因と対策がわかる ※整体的な視点での
・カラダの悩みが解決する
・長期的（３ヶ月くらい）なカラダの目標をたてられる
・嬉しい副作用が起こる（肌のキメ、ツヤが良くなる。お通じが良くなる。代謝が良くなる。体調管理が楽になる）
デメリット
・腕にバラツキがある
・基本的に他力本願はNG
・合う、合わないがある
・受けてみないとわからない
・怪しい人も中にはいる ※相談できるなら友達の口コミ（人づて）が、いいかもね
整体師がお伝えしたポケモンGOより曖昧な整体GOの世界でした。
