盛りだくさんだった５月も今日で終わり。 あっという間に時間が経っちゃったけど、Roots塾で「呼姿術」のセミナーを行わせていただきました。   「呼姿術」は文字通り、呼吸を整えることから姿勢を整える技術。 今回・・・

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