無重力 2020年3月4日 頭の中 前に参加させてもらった筋トレの勉強会で、おもしろ!!と思った「どの解剖の本にも載ってる上腕二頭筋は前腕の屈曲筋というのは思い込み」という言葉。 肩関節を90°外転した状態で内旋すると、前腕の重さで肘は屈曲するでしょ?上腕・・・ 続きを読む