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昨年末から、サロンに通ってくれているHさん。

今年に入って嬉しい報告。

3人目のお子さんをご懐妊。

それまでの予定を変更して、産前から産後に向けてのスタイル矯正に変更です。

 

もとから捻れのないキレイな膝と骨盤をもっている彼女の骨格をより活かすためにメニューを考えるのは楽しい。

問題は、、、食かな。笑

その頃が想像できないけど、上のお子さんの時は2人とも20kg太って痩せてと身体は大忙しだったらしい。

前回、前々回の出産エピソードを聞いてみると、
重くなる身体、動かない身体のストレスのハケグチで食に走ってしまったケースだから、
気持ちよく動くカラダを提供できれば、きっと大丈夫でしょう。

つわりの時期は大変だったけど、1kg増しと大順調。

安定期を過ぎて、ドクターからのお墨付きももらえたので、軽めのエクササイズからリスタートです。

 

5ヶ月目に入り、もう少ししたら産前の骨格がゆるんでくる時期(パキンと音がしたり、外れそうになるアレ)に突入します。

股関節からしっかりとした軸を通して、妊婦LIFEを楽しんでもらえるような身体作りをサポートしていこうと思っています。

 

3人目の出産で体型が戻らない女性の話はよく耳にしますが、
Hさんには、元気なお母さんとして、キレイな女性として、これからもずっとキレイを発信する女性でいてほしい。

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