DOSCOMエクササイズセミナー無事終えることができました。
姿勢（姿）が変わればスタイルが変わる！！
姿とは人の動く様。
イメージしている（頭の中の）姿とリアルな（人から見えている）姿。
この２つの姿にギャップがあるから、運動効率が悪くなってしまう。
ギャップを埋めるためにDOSCOMエクササイズで身体に目印を作ってあげる。
整体師さん、鍼灸師さん、栄養士さん、理学療法士さん、様々な分野で活躍されている先生たちと一緒にDOSCOMエクササイズ。
アプローチは違っても、向かっている方向は同じでした。
『人を元気にする。』
カラダに対するアプローチは数あるけど、当たり前のことを当たり前に。
できる。伝える。分かち合う。
みなさんの真剣な顔、キツそうな顔、笑ってる顔、最高でした。
小難しい理論より、現場で使えること、相手に伝わること、クライアントさんの姿が変化することに意味があると思います。
仕組みがあるから身体は面白いのです。
それを自身が体感できるからもっと面白いのです。
そして、それを周りの大切な人たちと共有できるようになる！！
ここが僕たちの仕事の面白いところ。
歯を食いしばってカラダを動かすよりも、ほどよくご機嫌に。
身体のセットアップ。
やっぱりこれが大切です。
吸って、吐いて、吸って吐いて。
イチ、ニ、イチ、ニ。
DOSCOM。ドスコム。DOSCOM。ドスコム。
ありがとうございました！！
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