「今時の若いヤツは、、、。」 このセリフって何歳くらいから言っていいの？ たまには、こんなセリフも言ってみたいけど、まだ少し早い気がするヒロ服部です。 ”今時の若いヤツ”とは絡むことがほぼほぼないので、実際・・・
「カラダ」の記事一覧（2 / 5ページ目）
手足が冷たいのは、別にそんなに悪いことじゃにゃ〜よ
朝晩、冷え込むようになってきました。 朝の布団が気持ち良いです。 加湿シーズン到来、今日から石油ストーブはじめました。 今日は「冷え」について。 この時期になると、自分の手や足の冷たさを気にする方がけっこう・・・
動きに『角』をなくす
柔らかいカラダを手にいれたい。 しなやかなスタイルを手にいれたい。 そんな依頼も多くいただきます。 柔らかさ、しなやかなカラダはどうしたら手に入るんでしょう？ 世の多くの女性が求めるこの二つのキーワードを手・・・
紫外線 VS ルーズな足元
名古屋は本格的にムシムシムシムシしてきております。 気軽に散歩できないシーズンになってきました。 汗かきに僕にとって、レイボーの効いたサロンは安息地。 夏が近づいて、生脚の女性が増えてきました。 車で信号待・・・
あなたのパンツのサイズを気にしているのは「自分自身」だけ
お尻の小ささ、脚の細さはスタイルの美しさには直結しません。 この部分は女性に共感されにくい部分だとわかっているんですが、男性からの支持は集まると信じているヒロ服部です。 小さくなりすぎて干物みたいなお尻も、細すぎてフシが・・・
青竹踏みはイイ！！続編
青竹踏みはイイ！！から １週間、日課にしてみて自分のカラダでいろんな発見が見つかったのでレポート。 ヨガをする時の右足の不安定と、青竹踏みをした時の右足だけにおこる背足骨間筋のジンジンの原因の解明。 中学生・・・
「太り」じゃなくて「むくみ」じゃない？
少しだけ希望のわく人いるかもしれないので。 これ「太り」じゃなくて「むくみ」じゃない？というお話。 写真の子のようにクッキリとわかりやすければいいけど、隠れむくみが結構多い。 開口一番の「カラダ重いし太った・・・
ビバ！！晩成型の骨格
持って生まれた足の長さ、お乳の大きさ、顔の小ささ、これだけでノウノウと一生を生きられては困る。 このスペックに若さが加わっていると負けてしまうのが「男」という生き物ですが。 カラダの分岐点３０代へと突入し、・・・
結果にコミットはしたことがありません。
数字というのはわかりやすい。 何ヶ月で何キロ落とすみたいな。 夏に向けて、目標を掲げ頑張っている方も多いのではないでしょうか？ 「結果にコミットする」という文面にどうしても違和感を感じてしまう、Style ・・・
恵比寿であったCuteなおばあちゃん
恵比寿でランチ。 ほとんど名古屋と御前崎しか行かない僕にとって、この言葉はちょこっと背伸びをしている感じがするのでいい。 アザブでランチ。 アオヤマでショッピング。 カブキで夜会。 ここまでいくとピンとこない、笑 &nb・・・
4/11(土)美スタイルセミナー
女子力アップ。 オンナ磨き。 女性の美意識を煽る言葉って、いつから生まれたのでしょうか？ キレイという基準は、人によって様々。 特に女性は、見た目がいいといろいろ得をする。 見た目が悪い人に、「そのままでキ・・・
柔軟性はその場で変わる
立位体前屈。 これができるからスタイルが良くなるわけじゃないけど、 カラダの使い方で動きが変わるというわかりやすい例をご紹介。 まずコチラが手がつかないという人に多いパターンの立位対前屈。 元からすでに柔軟性が高いこの方・・・
メーガン・トレーナーがめっちゃ良いこと言ってる
朝の通勤でラジオで聞いた音楽が耳に残って、サロンでも聞きたいと思って発見したメーガン・トレーナー。 歌詞も、めっちゃいいこと言ってた。 過度にダイエットを頑張ってしまう日本人女性に歌詞を読んでほしい。 そのままのサイズで・・・
足首がキュッと引き締まるヒールの履きこなし
手足長族になりつつある日本人の骨格。 今の子供たちを見ていると、あの手足の長さはうらやましいね！！ 手足長族な子供たちは大人になるにつれてどんな悩みを持つようになるんだろう。 １０代２０代の頃抱えてた悩みのほとんどは、今・・・
歪みのない人はいない
歪みのない人はいない。 モデルさんであっても、女優さんでもシンメトリーにはなり得ない。 毎日いろいろなカラダを触らせてもらっていて思うこと。 キレイを身体の持ち主というのは、共通して歪みが少なくカラダの軸感を持っている。・・・
