無重力

頭の中

前に参加させてもらった筋トレの勉強会で、おもしろ!!と思った「どの解剖の本にも載ってる上腕二頭筋は前腕の屈曲筋というのは思い込み」という言葉。 肩関節を90°外転した状態で内旋すると、前腕の重さで肘は屈曲するでしょ?上腕・・・

世界一と称賛された国

つぶやき

濃厚接触。 なかなかインパクトのある言葉ですね。 これだけ報道があっても今のところ、キャンセル変更なく本日はもいつも通り朝からしっかりサロンワークさせて頂きました。   来週から小中高が、、、 若干の調整は起き・・・

「一万円以上」の価格設定ができるお店

モラル 想い 視点

サロンの近くの鳥屋さんのオーナーシェフと「一万円以上の価格設定」で続けられるお店と続かない店の差は何か?という話になった。 僕も一回のレッスンで一万円以上いただいているので、同業者さんから「どうやってるの?」「お店を見せ・・・

集まらナイト

学び 遊び 頭の中

江尻先生と新しい集い始めます。 治療家・セラピスト・医師・看護師・トレーナー・インストラクター・身体に関わる仕事の人、みんなひっくるめて集まらナイト! 略して「集まらナイト」   第1回目は2/22(土)です。・・・

福井トリップ

SUP 学び 遊び

勉強会に合わせて気になっていた日本海へサーフトリップしてきました。 ショートやってる先輩がよく日本海に行ってるから勝手にショートの人が多いって思ってたけど、意外とロングボーダーな海。 この日は波もロングボーダーパラダイス・・・

リアル筋力という世界

学び 視点 頭の中

日曜日に今のトレーニング業界で常識とされていることに対して警鐘を唱えているリアル筋力さんの講習会に行ってきました。 マシントレーニングやウェイトトレーニングを約半世紀やりこんだ経験と科学的な根拠をもとにしたトレーニング理・・・

ノーハングリースピリッツ

つぶやき 遊び 頭の中

約10年前の懐かしい写真。 この頃もサーフィンしてたけど、年数回しかサーフィンしてなかったから肩まわりは頼りないしお腹はポニョポニョ。   スタイルデザインサロンを始めてからトレーニングやエクササイズを指導する・・・

新年あけましておめでとうございます

つぶやき

新年あけましておめでとうございます。 本日から仕事始めです。 とは言ってもサロン業務は6日からなので、ドップリと事務仕事タイム。   大掃除後だからなのか年の始まりだからなのか、サロン内はいつも以上に心地ち良く・・・

2019年の終わりに

頭の中

今年は今までで一番、サロンワークを多くおこなった年でした。 去年との大きな違いは、インターネットからの新規さんの問い合わせ・申し込みが起こり始めたこと。 それと同時にスタート時期をお待たせさせてしまうことやご都合あわすこ・・・

ルーツ整体塾「すごい!」「大好き!」

頭の中

ずっと通い続けている整体塾。ルーツ塾。 サーフィン始めるより前だからもう10年以上通ってる。   すっと通い続けることができるのは、単純に自分のため。 師から受けた学びを自分が消化できた範囲でアクションを起こす・・・

企業さん向け骨のポジトレ

学び 想い 骨のポジトレ

日曜に企業さんに呼んでいただき、動いてリフレッシュすることを目的にエクササイズ指導させていただきました。 元気の良いスタッフさんたちや積極的に参加していただける社長さんのおかげで、楽しい時間を過ごさせていただきました。 ・・・

つぶやき

右も左も上も下もわからない状態で整体院をスタートしたのが2004年の春。 写真から伝わる迷ってる感、汗 迷ってる時だから仕方ない。 その迷いが吹っ切れ整体院の渦が大きくなって予約表が患者さんでいっぱいになるまでにかかった・・・

骨ポジ開始します

健康・美容情報 想い 骨のポジトレ

スタイルデザインで世の中の女性の「スタイルの常識が変わる」と信じて突き進んできました。 女性らしいしなやかなボディを実現するために必要だと思えることを提案させてもらいながらクライアントさんとともに取り組んできました。 &・・・

内臓お疲れ子さん

つぶやき 健康・美容情報

今週から急にグンと冷え込みましたね。 朝、目覚めてから布団にくるまってのあと5分が良い季節になりました。   台風の影響なのか、冷え込みが影響なのか。 はわかりませんが今週は内臓にダメージを受けている方が目に付・・・

スタンドアップデスク生活1年目

つぶやき 遊び

「イスよ、さよなら。ここでなにかが生まれる気がしてる。」 発言からあと数日で1年が経つということに先週、気がつきました。 スタンドアップデスク生活を始めてから早1年。 1年というのは油断してるとあっという間に通り過ぎてし・・・

勉強会Do it !「美脚」2019.10.2.

復習会「Do it ! 」

月に一度の勉強会「Do it !」のレポートです。 テーマは美脚。 脚、骨盤、背骨、上肢に頭を支えるカラダの基礎。 それが足です。   スタイルデザインでの美脚の定義はまっすぐである(骨のアライメントが整ってい・・・

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