ふと思い立ってタバコをやめてから3ヶ月が経ちました。 吸いたいなぁ〜って気持ちは意外と無くて、またあっさりやめ・・・

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先週末、エキサイティングな波に巻かれて去年の台風ウェーブの恐怖がフラッシュバック。 怖さでカラダが萎縮してしま・・・

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GWにとてもユニークな施術を受けました。 ボディメンテをしてもらったのはヨガイーストのリカ先生。  ・・・

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令和元年！！おめでとうございます！！ もう遅いかな？ 元年も「新年、明けましておめでとうございます！！」みたい・・・

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長〜いGWが明け1週間が経ちました。 今年のGWもお出かけなしで、各自各々自由行動の服部家。 波にも天候にも恵・・・

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明日からGWという方も多いのではないでしょうか？ 明日の午前中まで仕事で午後からGW（前半）に突入のヒロ服部で・・・

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いよいよ、7周年を迎える。 いよいよ、なんて出だしって何か始まっちゃう感じだけど、特に何もナッシング。 いつも・・・

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冬の間強かった西風が弱くなって、南からのウネリが入るようになりました。 日の出時刻が早くなってきたし、日差しも・・・

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月に一度の勉強会「Do it !」のレポートです。 しなれるカラダはいつまでも若々しく美しくみえる。 ヨガとサ・・・

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今年も春休みをいただきまして、食う、寝る、尽くすの旅から戻りました。   僕はしつこい。 一度気に入・・・

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料金を決められない。どうやって決めたら良いのかわからない。 先日のスクール中にスクール生からこんな質問があった・・・

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すっかりカラダの衣替えを終えました。 鼻風邪から発熱、鼻炎と続いてそれが通り過ぎ「フゥ〜やれやれ」と思ってたら・・・

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  人には人それぞれにヒューマンドラマがある。 タイミング的にどっちかが続いちゃうことはあるけど、良・・・

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台湾サーフトリップから帰国後、土曜の夜からナゾの発熱をぶちかましました。 いつもは発熱しても一日寝れば朝にはス・・・

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ボディメイク、ダイエット、仕事に遊び、意気揚々と目標を立てた1月の始まりから、なんだかダダ〜っと1ヶ月半。 大・・・

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スタンドアップデスク生活が始まって早4ヶ月。 去年の10月のブログアップでは息巻いていたものの、ブログの頻度は・・・

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月に一度の勉強会「Do it !」のレポート。 首すじがスッと伸びだ後ろ姿は美しい。 ギュッとではなくスッとね・・・

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僕のサロンは、グイグイバリバリ集客して、誰でもカモンッ！！って感じじゃないから新規さんは月に1人か2人。 一度・・・

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もうすぐ一月が終わる。 人間、サボる方向に慣れるのはカンタンで、このブログもほったらかしにしていたらもうすぐ一・・・

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明けましておめでとうございます。 本日から仕事始め、のヒロ服部です。 正月飯でお腹が重たくなって、運動不足で身・・・

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